Auteur/autrice : Mouna

Le masque de la positivité toxique  Nous vivons une époque où être heureux et positif, tout le temps, est un impératif. C’est l’époque du “soit heureux et tais-toi!”. Les réseaux sociaux ont leur part belle dans ces injonctions. Chaque jour doit être une fête. Certes, être positif a un impact fondamental sur notre santé, psychique et physique. Avec de meilleures pensées, nous améliorons notre système immunitaire, gérons mieux le stress, et nous sociabilisons plus facilement. Seulement, être “positif forcé”, c’est-à-dire se forcer à voir les choses positivement, même quand tout ne va pas comme on veut, peut rapidement nous rendre……